園林植物和綠色空間對我們的心理健康有著(zhù)重要的影響。以下是一些主要的方式：
減輕壓力：自然環(huán)境，包括花園和公園，被證明能夠降低心理壓力，減輕焦慮感，提升情緒。觀(guān)賞植物、聽(tīng)鳥(niǎo)鳴、呼吸新鮮空氣，都能幫助我們放松心情，恢復精力。
提高注意力：研究發(fā)現，身處自然環(huán)境可以提高人們的注意力和專(zhuān)注力。這被稱(chēng)為"自然的恢復效應"，尤其對于生活在快節奏城市中的人們有益。
增進(jìn)幸福感：園林植物和花卉不僅美化了環(huán)境，也給我們帶來(lái)了樂(lè )趣和滿(mǎn)足感。種植和照顧植物的過(guò)程本身就是一種治愈的體驗。
促進(jìn)社交：花園和公園是社區的重要組成部分，它們?yōu)猷従雍团笥烟峁┝司蹠?huì )和交流的場(chǎng)所，有助于建立和維持社會(huì )關(guān)系。
改善心理疾病癥狀：對于一些心理疾病，如抑郁癥和焦慮癥，自然環(huán)境和園藝活動(dòng)被證明可以作為有效的輔助治療手段，有助于改善癥狀。
提供治愈空間：對于許多人來(lái)說(shuō)，花園或公園是一個(gè)安靜、私密的避難所，他們可以在那里度過(guò)一些獨處的時(shí)間，進(jìn)行反思和冥想。
園林植物和綠色空間對我們的心理健康有著(zhù)積極的影響。無(wú)論是在家里養一盆植物，還是定期去公園散步，都可以幫助我們保持良好的心理狀態(tài)。
給大家推薦一些園林綠化苗木行業(yè)常用的，常見(jiàn)的分類(lèi)品種等等，希望大家喜歡我們的內容
（點(diǎn)擊圖片或藍色字體瀏覽具體品種大全）
1、大喬木類(lèi) 點(diǎn)擊瀏覽更多（一般是行道樹(shù)，高大植物）
2、小喬木類(lèi) 點(diǎn)擊瀏覽更多（2~5米左右的有主干苗木）
3、地被植物類(lèi) 點(diǎn)擊瀏覽更多（石楠 女貞 冬青等等籬笆類(lèi)植物）
4、造型樹(shù)景觀(guān)植物 點(diǎn)擊瀏覽更多（常見(jiàn)的松樹(shù)造型，黃楊造型，女貞造型等）
5、松柏類(lèi)植物 點(diǎn)擊瀏覽更多（隔離帶，圍擋使用最多）
6、竹子類(lèi) 點(diǎn)擊瀏覽更多（早園竹，剛竹，毛竹等等）
7、球類(lèi)植物 點(diǎn)擊瀏覽更多（人工修剪成皮球狀的苗木，如石楠球 冬青球）
8、藤本類(lèi)植物 點(diǎn)擊瀏覽更多（攀爬植物 藤本月季 紫藤 凌霄等）
9、常綠喬木類(lèi)植物 點(diǎn)擊瀏覽更多（大葉女貞，香樟，含笑等）
10、草坪草類(lèi) 點(diǎn)擊瀏覽更多（冷季型 暖季型 混播型）
11、園林花卉種子 點(diǎn)擊瀏覽更多（草本居多 春夏秋三季開(kāi)花）
